Das moderne Leben fordert uns auf vielen Gebieten. Leistungskraft, Durchsetzungsvermögen, Anpassungs- und Beziehungsfähigkeit in Beruf, Familie und Partnerschaft sind gefragt. Nicht immer gelingt das zufrieden stellend. Andauernder oder übermäßiger Stress und Druck haben körperliche und seelische Symptome zur Folge. Psychotherapie unterstützt und hilft bei der Bewältigung seelischer und emotionaler Verletzungen mit dafür geeigneten therapeutischen Methoden und Verfahren.
Ziel ist es
- Ressourcen zu stärken,
- neue Möglichkeiten des Verhaltens zu erschließen,
- die Entwicklung und Reifung der Persönlichkeit zu fördern.
Die therapeutische Arbeit richtet sich auf
- die Beschäftigung mit den Erfahrungen und Prägungen in der Kindheit
- Themen des erwachsenen Lebens wie Partnerschaft und Beruf
- die Entwicklung einer positiven Identität als Frau und als Mann.
Mein Anliegen ist die Unterstützung
- der Individuation,
- der Verwirklichung des Menschen in seiner Einzigartigkeit
- der Fähigkeit, befriedigende soziale Beziehungen zu leben
- der Fähigkeit, den Lebensalltag und den beruflichen Alltag befriedigend zu gestalten.
Es geht nicht nur um das bessere „Funktionieren“ in der äußeren Realität, sondern vor allem um das An–Erkennen der eigenen inneren Realität und das Erlangen von mehr Lebensqualität.